Para practicar actividades a la natura necesitamos conocer unas técnicas básicas para poder orientarnos.
ORIENTACIÓN DE MAPAS
Un mapa es la representación gráfica de un terreno, de forma reducida pero exacta.
Elementos básicos de un mapa
- La escala: indica las veces que está reducida, sobre el papel. Por ejemplo, en una escala 1:10000, la realidad se ha reducido 10000cm veces, por tanto, 1cm del mapa representa 10000cm reales o 100m,
- La leyenda: nos explica la simbología usada en el mapa.
- El relieve: se representa con las curvas de nivel.
TÉCNICAS DE ORIENTACIÓN
La orientación es la determinación de la posición de una persona o cosa en relación a los puntos cardinales. Sirve para saber donde estamos en todo momento.
- Los puntos cardinales
- Localización del norte: lo podemos identificar a través de diferentes métodos ( la brújula, la estrella polar, el sol, musgo, los anillos de un árbol.
LA ORIENTACIÓN, PASO A PASO
Es necesario seguir una serie de fases en el proceso de orientación para tener mayor seguridad en todo momento.
- Reconocer la situación propia y del objetivo
- Determinar el rumbo
- Seguir el itinerario
Por tanto una norma básica es no tener prisa y pararse detenidamente a realizar estas fases. PIENSA Y ACTUA.
Si te pierdes, no te asustes y intenta recordar lo que sabes sobre orientación. Si no puedes encontrar las personas que te acompañan, quédate donde estas y intenta silbar y gritar para que te localicen.
LAS CARRERAS DE ORIENTACIÓN
Es un deporte en el que se trata de buscar ( caminando, corriendo, en bici ) una serie de señales “escondidas” o controles en el menor tiempo posible.
- La salida: los participantes disponen de una tarjeta que describe la localización de las balizas, numeradas, una tarjeta de control para marcar los controles y un mapa.
- El desarrollo: al iniciar la carrera y alo largo del recorrido, es necesario repetir una serie de actuaciones o normas ( 1. orientar el mapa para conocer el rumbo hasta el 1r control; 2.observar los caminos, pendientes, vegetación y barrera para escoger la ruta más segura y rápida; 3. Memorizar el recorrido; 4. Verificar el recorrido; 5. Consultar los símbolos de localización para encontrar la baliza y marcar la señal de control con la pinza )
Si necesitais profundizar y concretar más sobre este tema podeis consultar las siguientes páginas:
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